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https://blog.naver.com/o1liy/223492904009
및 식단 시작 !! 식단만 할거야 운동만 할거야 하던 과거의 나 보시는 분 우리 같이 시작해요 먼저 개금... 해보아요 #비만다이어트 #고도비만다이어트 #직장인다이어트 #다이어트식단 #다이어트운동 #운동일정...
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https://blog.naver.com/ablegym_40/223491016333
오늘은 오랜만에 100kg이 넘는 (초)고도비만 다이어트 목표 체중 80kg -30kg 감량을 목표로 둔 남자... 다이어트 초기에는 식단의 중요성이 8할이라고 볼 정도로 중요하다고 생각하는데요. 이때 식사량 및 식단...
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https://blog.naver.com/sjsskanpk/223006005408
한달 식단표 역시나 모모코치님 관리받으니까 성공하네요! 진짜 너무너무 감사합니다 코치님!! 다들 다이어트 꼭 성공하세요!! 고도비만 다이어트 식단 , 진짜 잘한거같아요 다이어트는 모모코치님이다는 말...
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https://blog.naver.com/nagobe/223445775083
고도비만에게 다이어트란 단순히 미용 목적이 아니라 건강목적이다. 여러번 다이어트를 할수록 점점... 고도비만 식단 첫주의 키포인트는 잡힐 듯 잡히지 않는 마음가짐을 붙잡는 것이다. 식단이라고 하기...
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https://blog.naver.com/rx_footwear/223392656537
" 가장 쉬운 다이어트 식단인 지코일 식단과 가장 좋은 다이어트 신발 지코일 ▶고도비만 임신, 산모에 좋은 다이어트 운동과 다이어트 신발 역시 지코일 rx걷기 운동과 다이어트 신발 지코일입니다....
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https://blog.naver.com/esr98/223368241737
[고도비만 탈출기] 나의 몸무게 기록들 ~21살 159cm ~63 kg 22~23살 159cm ~80 kg 24살 159cm 66 kg 25살 159cm 87 kg... (평균 몸무게87kg) ==눈 버릴수 있습니다 조심하세요== 159cm 88kg 다이어트 시작3일전... 최고몸무게...