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https://blog.naver.com/dmswude/224133926802
" 근데 다이어트 성공한 사람들은 체중보다 이걸 먼저 봐요. → 붓기 줄었는지 → 배 더부룩함 줄었는지 → 운동할 때 몸이 가벼운지 특히 남자 여자 다이어트운동 모두 초반엔 체중보다 상태가 먼저 변해요....
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https://blog.naver.com/writedo/224033682706
영포티 남자 다이어트 운동 루틴! 40대 여자 체중감량, 홈트 건강한식단 안녕하세요, 운동/레저 인플루언서 광이입니다 :) 40대 이후 다이어트는 단순히 살을 빼는 게 아니라 ‘근육은 지키고, 지방만...
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https://blog.naver.com/zacareta1/223428760468
다잡고 남자다이어트 운동일지를 작성해보려고 합니다! 에이플러스짐 삼송신원점 저는 39년동안... 피티선생님 제어 덕분에 순조로운 출발입니다 이대로 남자다이어트 성공 후기가되길! 다음주도 기대해주세요
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https://blog.naver.com/lsum2/223922051190
결과 본 남편 표정이 조금 굳어지더니 남자 다이어트 운동 결심했다더군요. 저한테 어떻게 하면 되겠느냐 물어봐서 일단 식단부터 해보는 게 어떠냐 했죠. 평생 제대로 운동이나 다이어트 관한 경험을 해 본...
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https://blog.naver.com/kkh9638/224093586255
주변에서 다이어트 운동 추천 많이 물어보시는데, 저는 여자·남자 구분 없이 쉽게 시작할 수 있는 운동... 올려주는 운동이에요. 특히 초보자도 금방 재미를 느끼니까 다이어트 유지력 면에서도 최고랍니다...
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https://blog.naver.com/jjang986/223405347913
운동을 해야지 해야지 생각은 하지만 쉽지가 않더라고요. 그러다가 만나게 된 복부다이어트운동 기구 EMS 바디슬리머였습니다. 찾아보니 남자 다이어트 필수템으로 TV에도 나왔더라고요. 버디슬리머가 굉장해...