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https://blog.naver.com/rdoor4/220694561663
다이어트 방해하는 반전간식 알고계시나요? 우리가 알고있던 다이어트용 간식들이 알고보면 다이어트를 방해하는 이른바 반전간식 이라는걸? 다이어트를 방해하는 반전간식들! 다이어트용 인기간식인 떠먹는...
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https://blog.naver.com/yirreckon/224038189679
저칼로리 간식의 필요성 다이어트 중에는 식사량을 줄여야 하기 때문에 허기를 느끼기 쉽습니다. 이럴 때 많은 사람들은 유혹에 빠져 고칼로리 간식을 찾게 되죠. 그러나 이런 습관은 오히려 체중 감량에 방해가...
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https://blog.naver.com/alwaysjust/220648380114
오늘은 다이어트를 방해하는 ' 반전간식' 에 대해 알아볼게요. 다이어트를 하시면서 적은 칼로리로 허기를 달래기 위해 여러가지 간식을 찾게 되는데요. 우리가 익히 알고 있는 다이어트에 좋다는 간식이 오히려...
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https://blog.naver.com/bknms2007/224152563890
" 건강한 음식이라고 생각해서 열심히 챙겨 먹었지만, 오히려 체중 감량을 방해하는 '반전 식품'들이... 다이어트 방해!) • 샐러드에 달콤하고 크리미한 드레싱을 듬뿍 뿌려 먹는 경우 • 식사 대용이나 간식으로...
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https://blog.naver.com/goodinaryhappiness/224182836842
다이어트를 시작하면 가장 먼저 포기해야 하는 것이 바로 '달콤한 디저트'죠. 하지만 설탕 가득한 간식... 브로멜라인은 강력한 항염증 작용을 통해 혈액 순환을 방해하는 미세 염증을 완화합니다. 특히 짠...
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https://blog.naver.com/rudcjf808/224005455486
사진 출처: 츄 인스타그램 소멸 직전 47kg 츄가 '이것만은 꼭 먹는다는' 다이어트 간식 4가지!... 정말 반전이죠?) 게다가 과자만큼 살 빼는 데 방해되는 게 바로 '음료'같은데요. 시중 제품이나 카페에서 사먹으면...