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https://blog.naver.com/pms415/224040120565
변비에 좋은 유산균을 꾸준히 챙기다 보니 다이어트 효과도 따라왔어요ㅎㅎ 음식 섭취량이 줄고, 포만감이 오래가니까 자연스럽게 체중 관리까지 되더라구요. 그런데 3주쯤 지나니까 효과가 조금 정체되는...
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https://blog.naver.com/kkm791004/223986248217
평소 음식에서 섬유질을 충분히 섭취하기 어려운 분들이라면 이런 식으로 보충해주시는 것도 좋은 방법인 것 같아요ㅎㅎ 건강한 다이어트는 정말 중요한데, 단순히 굶는 것보다는 장내 환경부터 개선해나가는...
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https://blog.naver.com/herbalmam/223807910090
써서 변비에 좋은 음식을 다이어트할 때 챙겨 먹었더니 힘들지 않고 더 배변상태가 좋아져서 정말... 편하게 다이어트 효과를 본 것 같아요 다이어트 변비에 좋은 음식은 정말 종류가 많기 때문에 다양하게...
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https://blog.naver.com/grin4/224172851924
다이어트의 일등 공신: 저칼로리이면서 식이섬유가 풍부해 포만감이 큽니다. 장운동을 도와 변비 해결에도 최고죠! 혈관 건강: 라미닌 성분이 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 조절해 줍니다. 갑상선 건강...
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https://blog.naver.com/gali2020/224018415535
다이어트 변비 해결 방법 찾다가 선택한 좋은 제품 추천 자취하며 회사에 다니다 보니 하루가 늘... 업무가 몰리면 점심도 대충 때우기 일쑤고 저녁은 야근 때문에 늦게 들어와 편의점 음식이나 배달 음식으로...
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https://blog.naver.com/sgruddo/224098191960
“변비 치료 고민 끝 다이어트 중 저포드맵 음식 생식가루 효능” “변비 치료 고민 끝 다이어트 중... 변비 치료는 결국 ‘먹는 것부터 바꾸는 것’. 무조건 식이섬유만 많다고 좋은 게 아니라 발효와 흡수가...