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https://blog.naver.com/caravanpark1/224013190286
고도비만 한달 다이어트 찐 후기 정리하자면, 고도비만 다이어트 운동을 한달 간 해보니 장점과 단점이 뚜렷했어요 걷기나 공복 아침 운동 같은 기본적인 건 부담 없이 시작하기 좋았고, 헬스장 기구 활용도...
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https://blog.naver.com/nandigital2/224161428559
다이어트 운동 가장 좋았던 점 원주 무실동에서 PT를 통해 40대 여자의 다이어트 도전을 하면서 가장 크게 느낀 건 이거였어요. 미루던 운동을 계속하게 된다는 것. 혼자 하면 “오늘은 피곤하니까 내일 하지...
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https://blog.naver.com/woobsss/224058039200
당연히 운동 부족이었고 어쩌다가 운동을 시작하면 갑자기 해서 근육이 놀랐던 탓인지 통증까지... #한달다이어트 #한달다이어트후기 #한달다이어트식단 #팍시다이어트한달 #한달10kg다이어트 #한달다이어트운동
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https://blog.naver.com/fos6042/223980485047
다이어트 운동 한달 무산소 시간 그리고 걷기운동이 익숙해 질때쯤 확실한 다이어트를 위해 한달동안 무산소에 시간을 조금 쏟기로 마음을 먹었어요 그런데 무산소 운동을 한달 동안 병행했을 때는 솔직히...
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전포 PT 샌드피티 그룹 피티 후기 다이어트 운동 서면 헬스장 다이어트를 해오면서 병행한 운동은 4년째 꾸준히 하고 있는 아침 요가, 그리고 지난해 8월부터 시작한 슬로우 러닝/조깅이 있다. 사실 요가는 살...
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https://blog.naver.com/youserii/223941260098
분당한의원 다이어트 운동 절차까지 고려해서 무더운 여름 날씨가 이어지고 있는 가운데, 살을 빼기... 전반적인 다이어트에 악영향을 끼친다고 분당한의원이 설명했어요. 분당한의원은 본격적인 운동을...