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https://blog.naver.com/kabinpilates7/224182902140
다이어트를 하다 보면 누구나 한 번은 겪습니다. 분명 식단도 잘하고 있고 운동도 꾸준히 하는데… 체중이 멈춰버리는 시기. 바로 ‘정체기’입니다. 이때 대부분 사람들이 하는 선택은 같습니다. “운동량을 더...
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https://blog.naver.com/helly_log/224154161810
요약 - 다이어트 중에도 운동량을 늘리지 않은 이유 •이미 운동은 꾸준히 하고 있었다 •운동량을 늘리면 지칠 가능성이 컸다 •감량의 중심을 생활습관에 두었다 •운동의 목적은 감량이 아니라 즐거움이었다...
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https://blog.naver.com/ama94258/224118365409
천안 불당동 다이어트 운동량은 비슷한데 라인 변화가 거의 느껴지지 않는다면 천안 불당동... 결론 천안 불당동 다이어트를 하고 있음에도 운동량은 비슷한데 라인 변화가 거의 느껴지지 않는다면 단순한...
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https://blog.naver.com/cshareyai28/224180019292
영도다이어트약 섭취량이나 운동량 뿐만 아니라 체중이 늘어나는 이유를 한의학에서는 단순히 섭취 열량이나 운동량만으로 보지 않는 경우가 많아요. 몸 안에서 에너지가 어떻게 쓰이고, 남은 것이 어떤...
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https://blog.naver.com/hyenggoo1/224052190473
✅ 다이어트 시장의 게임 체인저, 위고비 요즘 다이어트 관련 커뮤니티나 SNS를 보면 ‘위고비’ 주사... 운동량이 줄어들다 위고비의 주요 작용은 강력한 식욕 억제예요. 문제는 이로 인해 에너지 섭취가 줄고...
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https://blog.naver.com/baeggops/224066943897
MN휘트니스 범계점에서는 운동량·식단·체성분 변화를 모두 관리하며 회원님마다 최적의 다이어트 루틴을 만들어드리고 있어요 꾸준한 관리와 트레이너의 피드백으로, “단기간 감량이 아닌 평생 유지할...