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• 팔운동 추천 / 이소라 다이어트 동영상 2탄 4개월 후기 + 효과
  https://blog.naver.com/ans_zining/120212379103
  1탄 준비운동 + 팔운동 + 다리운동 2탄 준비운동 + 팔운동 + 팔/등운동 + 골반 힙운동 황신혜 다이어트... 이소라 다이어트 동영상 2탄 후기였습니다 ^.^ 내일부터란 없습니다. 오늘부터 하세요 ♥
• [식단/운동일기] -애정하는 이소라 다이어트 운동 45일차...
  https://blog.naver.com/hhhlllmmmeee/223372134662
  (하트) 저는 주변에 다이어트한다는 친구 있으면 저는 무조건 이소라 다이어트 운동 추천해요 ㅋㅋㅋ *저처럼 체력이 약한 사람도 물론 힘들지만(?) 무리하지 않고 따라 할 수 있어요* 팔 운동 팔 운동 복근 운동...
• 이소라 다이어트 동영상 | 팔운동과 옆구리, 허벅지 불태우기 운동
  https://blog.naver.com/hamilworld/221080995752
  20년간 많은 사람들이 따라하면서 효과가 입증된 다이어트 운동이다.. 하지만 또 혹자는 이소라 운동법에 반대의견을 제기하도 하는데.. 체중이 80kg 이상인 사람이 이소라 다이어트를 따라하는것을.. 마치 큰...
• 이소라 다이어트 후기 3일차, 온몸이 쑤신다 ㅜㅜ
  https://blog.naver.com/arisgawa07/130172365520
  ㅠㅠ 이소라 다이어트 같은 경우는 근력 운동이기 때문에 굉장히 힘든데요;; 스트레칭 - 팔운동... 하체 많이들 하시더라구요. 전 일단 이소라부터 ㅜ 앞으로 꾸준히 후기 올리겠습니다. 아우 몸 쑤셔 죽겠네요
• 좋은 전신운동 홈트 추천 첫번째:) 이소라 다이어트 체조 3달 후기!
  https://blog.naver.com/bonitapilates77/223494669850
  전신운동을 소개해드리려고 합니다. 바로 우리나라 다이어트 비디오의 시초라고 할 수 있는 이소라... 됐어요^^ 팔 동작 하실때 거울 보시면서 잘 하고 계신지 꼭 체크 해 보셔야 해요. 그리고 배에는 꼭 힘 꽉...
• 이소라 다이어트 동영상 힘들어도 운동효과좋네!!!
  https://blog.naver.com/duatksthsu/220345062624
  정말 근육따윈 전혀없는 말랑살 몸매인 저는 운동이 꼭 필요해요!!! 수많은 다이어트 동영상중 이소라 다이어트를 선택한건 어렵고 복잡하지 않지만 확실히 효과본다는 말이많더라구요... 이소라언니 몸매...

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