-
https://blog.naver.com/caravanpark1/223865628439
처음에는 일주일에 3일 이상을 하는 걸 목표로 삼고 진행했는데요. 처음엔 15분씩 시작했다가 나중에... 5.한달 줄넘기 다이어트 찐후기 한달 줄넘기 다이어트 찐후기 남기자면, 분명 체중 감량에 도움을 주는...
-
https://blog.naver.com/gkdid99/223356777212
설 연휴를 시작으로 일주일 줄넘기 다이어트 후기를 가지고 돌아왔습니다~~ 무릎이 안 좋아서... 괜찮더라구요~ 줄넘기 일주일 다이어트 후기 2/11일 1일차 줄넘기 1000개를 시작으로 2/17일 7일차 줄넘기 1600개...
-
https://blog.naver.com/woobsss/223862513906
발목 줄넘기 다이어트 한달효과 방법 총정리 후기까지 발목 줄넘기 다이어트 한달효과 방법 총정리... 제가 또 알아주는 변비라 일주일 동안 화장실을 가지 못한 적도 많거든요. 근데 이 운동을 하면서...
-
https://blog.naver.com/kkbbma/223895928855
그런데 정말 신기한 게, 일주일이 지나니까 체중이 1.5kg 빠져 있는 거예요. 2. 성과에 취해 강도를 높였습니다. 줄넘기 다이어트 한달 후기 첫 주 성과에 자신감이 붙은 저는 운동 강도를 올렸어요. 아침 출근 전...
-
https://blog.naver.com/lliell/224135562448
예전에는 그냥 무작정 뛰기만 했었는데 이번에는 제대로 마음먹고 줄넘기 다이어트 후기를... 숫자로만 보면 적어 보일 수 있지만 줄넘기 1000개가 주는 심폐지구력 향상 효과가 엄청나더라고요. 처음 일주일은...
-
https://blog.naver.com/mikanmama/224167252226
멜킨스포츠 NBR 요가매트 추천 13개월 아기 엄마의 롤린 줄넘기 홈트 다이어트 후기 안녕하세요!... 실외 줄넘기도 가능해서 상황에 맞게 바꿔 쓸 수 있는 점이 정말 마음에 들었어요! 일주일 사용해 본 솔직...