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간단하게 참치캔 1개와 미역만 있으면 감칠맛 나는 미역국이 완성되죠. 특히나 참치의 고소한 맛이 미역과 궁합이 은근 좋거든요. 5. 미역국 다이어트 후기 원래부터 미역국을 좋아했던 전, 아이들 출산 후...
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어지러워서 참치캔 따긴 했었다) 만성변비인 나에겐 비움단은 따로 소장하고 싶을 정도로 시원했다... 긍정적인 성공 후기라는 생각이 든다~ 주변에도 건강한 당질조절 다이어트 추천 완료!! ㅎㅎ 이제 한달치...
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참치캔 기름을 짜고, 닭다리살 추가하여 샐러드를 먹기도 했습니다. 가능한 한 끼에 20g 이상의 단백질 섭취를 위해 노력했습니다. 같이 다이어트하는 친구나 나나 날이 추워지니깐 더더욱 먹고 싶던 ☕카.페....
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먹은게 참치쌈이에요 최근에 더 더욱 제 다이어트 일기 속에 자주 등장해서 요즘 다양한걸 먹어볼까 싶어 참치캔을 닭가슴살캔인가요? 챔...? 그걸로 바꿔볼까 생각했어요 둘 다 캔이라 뭘 먹어도 비슷할 것...
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스위치온 다이어트 2주차 후기 1주차는 3kg 이상 감량으로 성공하고 바로 2주차 다이어트로... 자기전에 배 안아픈 변비약 먹었어요 14일차 다이어트 수포로 돌아가다? 식단 - 사골국, 흑미밥1/2, 참치캔 1/2...
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혈당 다이어트 방법 및 후기, 3kg 감량후기 성공했는지 함께 보시죠!!! 본 포스팅은 <필라이즈 혈당... 현미밥과 참치캔 기름 쫙 짜서 먹고, 그래도 배가고파서 다이어트 모닝빵이라고 해서 비축해둔 빵을 먹고....